在大都會東京也有可以享受到美麗海灘和自然風(fēng)光的避暑勝地，你曉得嗎？
首先浮現(xiàn)在腦海里的是新宿的摩天大樓與銀座的繁華商業(yè)街，東京有海灘避暑勝地？
這對于很多人來說似乎難以想像。

其實東京都行政范圍內(nèi)的海島資源是極為豐富的,，它由伊豆群島和小笠原群兩部分共計11個島嶼組成。
伊豆群島由大島,、利島,、新島、式根島,、神津島,、三宅島、御藏島,、八丈島,、青島等9個島嶼和一些小島組成。小笠原群島由父島,、母島構(gòu)成,。
伊豆群島里最近的大島距離東京120公里，最遠的青島距離東京357公里,。
小笠原群島由父島,，母島、婿島,、硫磺列島組成,，最遠的母島距離東京1050公里。

小笠原群島自古遠離陸地,，因此島內(nèi)幾乎所有的動植物都是獨自進化而來,，其獨特的自然和生態(tài)環(huán)境在世界范圍里都極具價格，被稱為東洋的加拉帕戈斯,，2011年被注冊為世界自然遺產(chǎn),。處于亞熱帶海洋性氣侯的伊豆群島,，除了浩瀚的海洋資源外，森林茂密,，鳥語花香，空氣中負離子豐富,，瀑布水源充足,，溪流清徹見底，置身其中讓你心靜似水,，令都市人瞬間忘卻俗世中的一切煩惱與壓力,。
由于與富士山火山帶相連，島上有豐富的天然溫泉,，可以享受被絕壁環(huán)繞的野外露天溫泉(式根島)及蒸沙浴(新島),。島上有世界罕見的雙火山(青島)，熔巖石散步道(三宅島)和火山博物館(大島) ,，讓你親臨其境體驗活火山,，了解人類棲息的家園－地球。

島上休閑設(shè)施眾多,，有豐富多彩的娛樂項目供你體驗,。
美麗的海島棲息著眾多神秘的海洋生物，乘潛水船(神津島)和海上皮劃艇(式根島)出海不僅可以看到海龜和色彩斑斕的熱帶魚,，與海豚一起游泳和零距離觀察鯨魚肯定會令你心跳加速,。除此之外，海釣和沖浪(新島),，自行車環(huán)島游(大島)也請千萬不要錯過,。

島上即有能欣賞到夕陽美景的絕佳觀測地，也有樸素的民宿和優(yōu)雅的渡假酒店,，如果正趕上茶花祭(大島)定會令你留連忘返,。
旅行中的美食話題也是不能不說的，由于氣候和地理位置與本州不同,，各島上保留有獨具的飲食文化,。例如用近海捕撈的魚烹飪的海鮮料理，還有島上種植的各種蔬菜和水果等,，食材極為豐富,。
海島料理首選要數(shù)海鮮料理。海龜,、金眼鯛和赤鯥等,，每個季節(jié)都能品嘗到種類豐富的海鮮料理，有些餐廳還將傳統(tǒng)的烹飪方法加以改進,，提供更加容易享用的菜肴,，請您到訪海島時務(wù)必別忘了品嘗那里的美味佳肴,。
其中最具代表性的是島壽司，使用新鮮的當(dāng)?shù)佤~捏成的壽司,，米飯的調(diào)味略帶甜味,，發(fā)祥于八丈島，之后流傳到伊豆群島和小笠原群島各地,，如果有機會來訪推薦你無論如何要品嘗一下只有在海島上才有的美味,。
推薦的紀念品是島燒酎，在島上稱為「島酎」或「島酒」等,。最初由曾經(jīng)流放到八丈島的商人傳授給島民,，后來該方法傳播到伊豆群島的各島，并作為島上的特產(chǎn)扎根下來,、時至今日已成為登島游客必買的海島特產(chǎn)?，F(xiàn)在各島均盛行釀造，大島,、新島,、神津島、三宅島,、八丈島和青島都在生產(chǎn)本地?zé)?，小笠原群島釀造朗姆酒和力嬌酒，不僅可以在旅館和餐廳飲用,，還推薦作為旅游紀念品帶回家,。

島上特有的作物也請一定不要錯過，可以在伊豆群島各島上品嘗的明日葉是島上自然生長的植物,，島民自古以來就廣為熟知,，由于營養(yǎng)價值高，作為健康食品也非常受歡迎,。在小笠原群島上種植有咖啡豆,，但是規(guī)模不大，產(chǎn)量也很低,，請您務(wù)必不要忘記品嘗一下這珍貴的味道,。
連接?xùn)|京市中心和東京群島的交通手段有高速艇和大型渡輪，也可以搭乖小型飛機和噴氣機,。
即可以從竹芝棧橋和羽田機場出發(fā),，也可以選擇從市中心的調(diào)布機場出發(fā)，非常便捷,。
但是海島氣侯多變,，建議制定旅游計劃時提早確認相關(guān)信息。
衷心希望您有機會體驗一下被稱為世外桃園的，末經(jīng)人工雕琢的「自然寶庫」-　東京群島,。

為防止新冠病毒傳播,，東京群島己發(fā)布了來訪自肅、設(shè)施停運,、活動中止的通知,。
因此建議您出行前通過各地方政府、旅游設(shè)施,、組織機構(gòu)網(wǎng)站確認最新信息,。

東京都為防控新冠肺炎也采取了各種應(yīng)對措施，有關(guān)信息請從以下官網(wǎng)確認,。

◆About the novel coronavirus by Tokyo Metropolitan Government
https://www.metro.tokyo.lg.jp/tosei/tosei/news/2019-ncov.html#Chi
◆Coronavirus (COVID-19) advisory information by JNTO
https://www.japan.travel/en/coronavirus/

▼TAMASHIMA.tokyo（中國語）
https://tamashima.tokyo/cn/

▼TOKYO Island.com（中國語）
https://www.tokyo-islands.com/zh/

1、神津島?赤崎游步道＆浮潛

2,、神津島?潛水＆珊瑚　　

3,、式根島?泊海水浴場　

4、三宅島?伊豆岬島　　

5,、大島?山茶花　　　

6,、御藏島?和海豚一起游泳

7、神津島?前浜海岸的夕陽　

8,、母島?邂逅鯨魚

9,、式根島?地鉈溫泉

10、新島?間間下溫泉砂蒸浴

11,、新島?新島村博物館

12,、御藏島?渡輪

13、八丈島?島壽司

14,、神津島?金目鯛

15,、八丈島?熱帶魚

16、大島?三原山火山